Hva er multisport?

Kort fortalt deles det inn i sprint (6 timer til 48) og adventure (2 – 10 dager). Aktivitetene er som regel kajakk, terrengsykkel, løping, trekking, klatring, rafting og inlines. Det finnes også konkurranser hvor man må ri hest, seile, gå på ski, ri kamel og liknende, men dette avhenger selvfølgelig av lokalisasjonen og arrangøren. I adventureutgaven gjelder det å orientere seg raskest fra start til mål via en rekke kontrollpunkter og poster. Hvor mye man sover velger man selv, men det er ikke uvanlig at man, i løpet av seks dager, sover ca. 8 timer. Multisport er i tillegg en grønn idrett hvor natur, ”leave noe trace” og miljø står i fokus. I utlandet kalles sporten Adventure Racing og dermed er både eventyr- og konkurranse delen straks blitt en del av navnet.