Jeg heter Mats Johansen og er 26 år. I nesten fem år har jeg jobbet som trener og instruktør både i Elixia og Sats, og har i tillegg jobbet nærmere to år på idrettshøgskolen. Her er jeg ferdig med grunnfag, samt personlig trener og er nå videre på idrettsbiologi og fysisk trener. Før idrettshøgskolen studerte jeg til byggingeniør, men har i mange år lest og fordypet meg i treningslitteratur. I tillegg har jeg planlagt og gjennomført tre ekstreme multisporteventer samt flere treningssamlinger og treningsturer.
Dette vil være en blogg om styrke- og utholdenhetstrening, mentalt fokus, ernæring og erfaringer fra livet. Rett og slett et fokus på menneskelig potensial.
26. januar 2011
Hvem er jeg?
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar
"Who dares wins" - Våger du å kommentere?